En los últimos años la población se ha interesado en aprender más acerca de la nutrición y aplicar estos conocimientos en la vida diaria, además de mantener un estado de salud óptimo. Toda asesoría debe estar acompañada por un especialista de la salud, en este caso por un nutriólogo.
Un nutriólogo es la persona encargada de evaluar el estado nutricio a lo largo de todas las etapas de la vida, fomentar buenos hábitos de alimentación y prevenir las diferentes enfermedades que la mala alimentación produce. Asistir al nutriólogo no sólo implica obtener una dieta para mantener un cuerpo delgado sino mejorar nuestra calidad de vida.
Ir con un nutriólogo implica una:
Asesoría personalizada: Brindarte una asesoría de acuerdo a necesidades específicas como edad, peso, sexo y gustos. Un nutriólogo puede ayudarte a identificar qué tipo de alimentación es más adecuada para ti y así cumplir tus objetivos.
Pérdida de peso: Un nutriólogo puede ayudarte a diseñar un plan de alimentación saludable y sostenible para lograr tu objetivo. Además, puede brindarte herramientas y estrategias para mantener un estilo de vida saludable a largo plazo.
Educación nutricional: Te ayuda a comprender la importancia de una alimentación saludable y como
llevarla a cabo. Esto te ayudará a tomar mejores decisiones sobre como alimentarte.
Prevención y tratamiento de enfermedades: Te ayuda a diseñar un plan de alimentación que
controle enfermedades como: Hipertensión, diabetes, cáncer, enfermedades cardiovasculares,
dislipidemias, etc.
El papel del nutriólogo es fundamental para el cuidado de la salud.
